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Programa Emagreça Sem Dieta.
Desenvolvido por personal trainer e coach com certificações internacionais.
Promovemos quebra de rotina e aumento de motivação, com sequência de tarefas que elevam sua percepção de estar fazendo algo bom. 
Realize uma nova tarefa por dia e comece a se sentir melhor (ações como ligar para alguém que goste, mas perdeu contato, organizar algo que esteja deixando para depois, inovar alguma coisa no visual, fazer algo novo e tantas outras) que elevam a produção de transmissores de bem estar para o cérebro, endorfinas e serotoninas. 
Quer turbinar seu estilo de vida? 
#VemProESD =D





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